Futbol ısınması, bir oyuncunun oyun öncesi veya antrenman öncesi rutininin önemli bir bileşenidir. Futbol ısınmasının başlıca amaçları kaslara giden kan akışını artırmak, eklem esnekliğini geliştirmek, oyuncuları gelecek aktivitelere zihinsel olarak hazırlamak ve sakatlanma riskini azaltmaktır. Isınmanın bireyin kondisyon seviyesine, mevcut hava koşullarına ve planlanan belirli faaliyetlere göre uyarlanması gerektiğini unutmamak önemlidir. Isınma sırasında vücudu dinlemek ve özel ihtiyaçları veya endişe duyulan alanları ele almak da önemlidir.